얼얼한 매운맛! 마파두부 만드는 법
부드러운 두부와 얼얼한 사천 소스가 조화를 이루는 중국 요리 마파두부!
간단한 재료로 깊고 진한 풍미를 즐겨보세요.
1. 마파두부를 먹으면 좋은 점
마파두부는 단백질이 풍부한 두부와 감칠맛 가득한 소스가 어우러져 영양 균형이 좋은 요리입니다.
매운맛이 식욕을 돋우고, 밥과 함께 먹으면 든든한 한 끼가 됩니다.
2. 마파두부의 맛과 식감
부드러운 두부와 고소한 돼지고기, 얼얼한 화자오(사천 산초)의 향이 조화를 이루며, 매콤하고 감칠맛이 가득한 중독성 있는 맛을 느낄 수 있습니다.
3. 준비해야 할 재료
재료 | 양 | 비고 |
---|---|---|
두부 | 1모 | 부드러운 연두부 추천 |
다진 돼지고기 | 100g | 소고기로 대체 가능 |
다진 마늘 | 1큰술 | |
다진 생강 | 1작은술 | |
두반장 | 1큰술 | 사천식 매운 소스 |
굴소스 | 1작은술 | 감칠맛 추가 |
간장 | 1큰술 | |
화자오(사천 산초) | 1작은술 | 없으면 후추 대체 가능 |
녹말물 | 1큰술 | 전분과 물 1:1 비율 |
4. 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 마파두부 레시피
마파두부 만드는 방법
- 두부를 한입 크기로 깍둑 썰고 끓는 물에 살짝 데쳐둡니다.
- 팬에 기름을 두르고 다진 마늘, 생강을 볶아 향을 냅니다.
- 다진 돼지고기를 넣고 볶다가 두반장과 굴소스를 넣어 감칠맛을 더합니다.
- 간장과 물(또는 육수)을 넣고 끓인 후, 데친 두부를 넣어 조립니다.
- 녹말물을 넣어 농도를 맞춘 후, 마지막으로 화자오를 뿌려 마무리합니다.
5. 마파두부를 더 맛있게 먹는 방법
추천 곁들임 음식
- 공깃밥: 마파두부의 매콤한 소스를 밥과 함께 비벼 먹으면 더욱 맛있어요.
- 계란프라이: 고소한 반숙 계란을 올리면 부드러운 맛을 더할 수 있습니다.
- 오이 샐러드: 매운 마파두부와 함께 먹으면 입안을 깔끔하게 정리해줍니다.
6. 마무리
얼얼하고 감칠맛 가득한 마파두부! 간단한 조리법으로 중국 정통의 깊은 맛을 집에서도 즐겨보세요.
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마파두부, 중국요리, 매운요리, 간단요리, 두부요리
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